●每到開學，家長總不厭其煩地提醒孩子“放下手機收收心”“假期作業(ye) 要完成”“整理好書(shu) 包”“要早睡早起”……一番叮囑下來，效果卻不明顯。孩子一聽父母提醒開學的各種注意事項，就特別煩躁；要是再讓他改變一下假期裏懶散的狀態，更是分分鍾炸毛。家長們(men) 感歎，孩子說不得、碰不得，為(wei) 啥變得這麽(me) 玻璃心了呢？

　　講述：家長說一句 孩子回懟十句

　　突如其來的疫情讓這個(ge) 寒假變得有點特殊。四年級小學生小羽是個(ge) 活潑愛玩的男孩，寒假的大部分時間也不得不待在家裏。每天，小羽除了完成幾項媽媽安排的學習(xi) 任務，更多的時間是在畫畫、打遊戲和刷視頻。有幾次，爸媽看他躺在床上還捧著手機玩，幹脆把它沒收了。可是沒過多久，小羽還是偷偷翻出ipads繼續玩。

　　小羽媽媽著急地說，臨(lin) 近開學，我看孩子沒有收心的意思，數落了他幾句，沒想到，我說一句，他能回懟我十句。我希望他能下樓活動活動，鍛煉一下身體(ti) ，孩子說沒人大冷的天去運動，自己一個(ge) 人跑圈打球顯得很傻；我希望他能放下電子產(chan) 品，孩子說每天在家不能隻在幾間屋裏瞎轉，玩遊戲能開心一點；我希望他能分擔一點家務，孩子說洗自己小件衣物、倒垃圾、拖地等力所能及的家務幹完之後，不能總幹坐著……再多說幾句，孩子幹脆就跟我們(men) 生悶氣，堅決(jue) 不跟我們(men) 說話了。不明白現在的孩子為(wei) 什麽(me) 有顆“玻璃心”，說不得、碰不得，讓家長不知道怎麽(me) 才能跟孩子順暢地溝通下去。

　　建議：家長先“自控” 才能調整好孩子

　　12355天津青少年心理谘詢熱線首席心理專(zhuan) 家東(dong) 玉林老師說，接觸社會(hui) 多年的家長和處在成長期的孩子看問題的角度肯定是不一樣的，但往往雙方都是站在自己的立場表明態度，產(chan) 生矛盾也很正常。特別是經過一個(ge) 假期的慢節奏生活，孩子因為(wei) 各種原因居家時間長，變得“惰性十足”，建議家長也不要言語過激，指望幾句話就能點醒孩子。如果孩子聽不進家長的話，甚至說出帶刺兒(er) 的話回懟家長，希望家長先控製好自己的情緒，否則你來我往地“鬥嘴”，容易讓孩子變得更加刺兒(er) 頭，句句跟家長對著幹，或者幹脆對家長不理不睬。

　　麵對不聽勸甚至“玻璃心”的孩子，東(dong) 玉林老師建議，家長先要保持情緒穩定，用孩子能接受的語氣跟孩子溝通，給孩子留出表達自我想法的時間。相信每個(ge) 孩子在麵臨(lin) 開學時，都有一定的緊張感，內(nei) 心深處對新學期也有很好的期待，此時如果家長咄咄逼人地督促提醒，隻會(hui) 起到適得其反的效果。心平氣和地跟孩子一起調整作息時間、跟孩子一起商定新學期計劃、跟孩子一起改變不好的生活習(xi) 慣，由家長“帶節奏”，用耐心的陪伴代替尖利的提醒，相信孩子一定能調整好狀態，迎接新學期的到來。

　　文 賈林娜