92.3%受訪準大學生認為(wei) 這個(ge) 暑假當張弛有度好好利用

　　66.6%受訪準大學生非常享受這個(ge) 暑假

　　高考之後的暑假，準大學生們(men) 過得如何？有的選擇盡情放鬆，有的在社會(hui) 實踐中鍛煉自己，有的在為(wei) 新學期做準備……

　　上周，中國青年報社社會(hui) 調查中心聯合問卷網(wenjuan.com)，對2007名準大一新生進行的一項調查顯示，66.6%的受訪準大學生非常享受這個(ge) 暑假，74.4%的受訪準大學生製訂了“計劃清單”。對於(yu) 這個(ge) 暑假，92.3%的受訪準大學生認為(wei) 當張弛有度好好利用。

　　74.4%受訪準大學生為(wei) 暑假製訂了“計劃清單”

　　遼寧本溪的劉珈辰是今年的高考生，已被遼寧科技大學錄取。高考剛結束的一段時間，沒了緊湊的學習(xi) 任務，她一度不知所措。但在高中養(yang) 成的自律性，幫助她很快擺脫了茫然無措的狀態。

　　劉珈辰現在過得非常充實。致力於(yu) 在技能習(xi) 得和個(ge) 人形象兩(liang) 方麵來個(ge) “大變樣”。“學習(xi) 了解了吉他、攝影這些一直感興(xing) 趣的內(nei) 容。還學習(xi) 了化妝、穿搭技巧，還每天上瑜伽課，希望內(nei) 外結合提升形象與(yu) 體(ti) 態。讓自己更好地去迎接全新的大學生活”。

　　河南鄭州的餘(yu) 洋是今年的高考生。暑假他過得特別充實快樂(le) ，“這個(ge) 假期我期待已久，早就想好了要從(cong) 外在到內(nei) 在全麵地提升自己”。

　　郭晴晴是今年遼寧沈陽的高考生，已被同濟大學錄取。“忽然有了一大段空閑時間，我直接放空了好幾天。然後就陸續製訂了一些計劃，給自己‘上發條’”。郭晴晴介紹，假期裏每周都有幾天進行體(ti) 育活動。此外，她還練習(xi) 舞蹈、畫畫、彈電鋼琴。

　　調查中，66.6%的受訪準大學生表示非常享受這個(ge) 暑假，也有33.4%的受訪準大學生坦言不太習(xi) 慣，感到有些無所適從(cong) 。有74.4%的受訪準大學生為(wei) 這個(ge) 暑假製訂了“計劃清單”。

　　92.3%受訪準大學生認為(wei) 這個(ge) 暑假當張弛有度好好利用

　　劉珈辰認為(wei) ，這個(ge) 假期大家在心態方麵應該保持張弛有度。“犒勞自己的同時，還要明白，高考不是終點，更是新的起點”。假期怎麽(me) 過才算有意義(yi) ？劉珈辰認為(wei) 首先要開心、舒服。在此基礎上，完成自己的假期規劃，“比如我要改善駝背，調整體(ti) 態，增長一些知識技能”。

　　郭晴晴介紹，她有朋友在做誌願服務工作，帶小朋友們(men) 參加夏令營，“我也一直想參加誌願服務，這個(ge) 假期正是好時機”。

　　對於(yu) 這個(ge) 暑假，92.3%的受訪準大學生認為(wei) 當張弛有度好好利用。

　　南京大學社會(hui) 學院教授陳友華非常支持準大學生在假期進行社會(hui) 實踐，“進入大學，學生們(men) 也逐漸走向獨立，承擔相應的社會(hui) 責任。參加公益項目這類實踐活動，不僅(jin) 能鍛煉他們(men) 的實操能力，還能增強他們(men) 行使權利、承擔責任的意識。像我家孩子，我一直鼓勵和支持他多去實踐，以培養(yang) 責任感和獨立意識。在保證安全的情況下，投身實踐對孩子的成長大有裨益”。

　　北京師範大學教育學部教育管理學院教授蘇君陽認為(wei) ，三年的高中學習(xi) 生活是辛苦的，這個(ge) 假期要放鬆心情、調節狀態。“建議同學們(men) 放下手機，親(qin) 身去到更寬廣、更綺麗(li) 的山川、江河、草原，去感受自然的神奇力量。通過合理安排戶外運動來調節身體(ti) 狀態、增長見識”。

　　同時他認為(wei) ，適當的閱讀是非常必要的。“在這個(ge) 階段，閱讀不再是為(wei) 了備考，而是轉為(wei) 興(xing) 趣主導的自主閱讀。這個(ge) 假期，大家的選擇更豐(feng) 富，很適合推進興(xing) 趣閱讀。不僅(jin) 能拓展知識麵，更能鍛煉自主學習(xi) 能力”。

　　他也鼓勵大家多與(yu) 同學聯係，加強團隊協作與(yu) 社會(hui) 實踐能力。“可以搭伴做一些有意義(yi) 的社會(hui) 調查，或從(cong) 事一些公益活動。從(cong) 簡單、小型的項目開始接觸，這對青年人的心智發展和團隊合作能力都是很好的鍛煉機會(hui) 。在這個(ge) 過程中，同學們(men) 能夠體(ti) 會(hui) 到社會(hui) 價(jia) 值的實現，心態更加積極向上”。

　　他還特別提醒，在疫情防控管理大背景下，每個(ge) 家庭要根據當地防疫要求做好各項防護工作，保證個(ge) 人安全健康，“尤其是在人群比較密集的場所和密閉空間，要更加重視防護”。

　　受訪準大學生中，9.4%是本科提前批，47.2%是本科一批，22.7%是本科二批，7.6%是高職高專(zhuan) 批。男生占3.3%，女生占56.7%。

　　中青報·中青網記者 杜園春 實習(xi) 生 金文 來源：中國青年報