父母對寶寶的愛撫不僅(jin) 是肌膚間的親(qin) 密接觸，更是讓寶寶健康成長的途徑。通過對身體(ti) 不同部位進行撫觸和按摩能夠促進寶寶新陳代謝，增強寶寶免疫能力，促進大腦發育。除此之外，撫摩還能夠促進親(qin) 子之間的感情，在媽媽和寶寶之間培養(yang) 出最佳默契。

　　重慶安琪兒(er) 婦產(chan) 醫院兒(er) 保科副主任醫師白倩表示，頭部的撫觸和按摩能增強腦部血液循環，提高大腦氧氣供給，調節寶寶大腦皮質，有增強記憶、改善焦慮的作用。

　　那麽(me) ，頭部撫觸和按摩該如何實施呢？

　　1.讓寶寶側(ce) 躺，媽媽用一隻手輕輕地撫摸寶寶的背部，然後撫摸頭部，用手掌輕輕“包住”寶寶的頭頂。

　　2.用指端撫摩寶寶的頭頂，然後將手指拿開，再繼續撫摩。如此反複數次，重複整個(ge) 撫摩過程。

　　3.媽媽將雙手拇指置於(yu) 寶寶的前額中央，然後同時向兩(liang) 側(ce) 滑動。反複數次後，用掌心從(cong) 前額發際向腦後滑動，至頭頂後做畫圈撫摩，時間為(wei) 1—2分鍾。

　　4.逐漸擴大掌心撫摩的範圍，繼續撫摩寶寶的後腦，時間為(wei) 1分鍾，然後再回到前額，最後用掌心環繞撫摩寶寶頭頂。

　　5.撫摩至枕下發際後，雙手拇指輕輕按壓兩(liang) 耳乳突，然後撫摩寶寶的耳朵，並用拇指和食指輕輕按壓整個(ge) 耳朵。（重慶安琪兒(er) 婦產(chan) 醫院 供稿）

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