今天(12月7日)，北京市召開新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作第430場新聞發布會(hui) ，會(hui) 上，對於(yu) 新形勢下，個(ge) 人如何做好防護措施，北京市疾控中心副主任龐星火表示：

　　新冠病毒主要通過呼吸道飛沫和密切接觸傳(chuan) 播，所以做好個(ge) 人防護是可以有效預防新冠病毒感染。在室內(nei) 外人群密集場所，乘電梯時，乘坐公共交通工具時，都應該規範佩戴口罩。沒有清潔雙手之前，不觸摸眼、口、鼻。在外出返家、護理老人和病人的時候，清理垃圾等公共設施的情況下，應及時洗手或做好手衛生手消毒，即使天氣寒冷又要擇時選擇通風。家中人員較多時或者有病人、有訪客的時候建議開窗通風，家中有居家隔離人員時，其所在房間應關(guan) 閉房門單獨開窗通風。

　　現在北京正值冬季，冬季是呼吸道傳(chuan) 染病的高發季節，請市民朋友增強防控意識，做好防寒保暖，少聚集，盡量不去人群密集空氣不流通場所，遠離有發熱咳嗽人員保持社交距離，降低冬季呼吸道傳(chuan) 染病的疊加風險，同時做好自我健康監測，如出現發熱、咳嗽等症狀時不帶病上班、上學，盡量避免與(yu) 家人和同事的直接接觸。

　　（總台記者 王豐(feng) 鄧煜洲）