很多人都會(hui) 有這樣的疑惑：自己明明不怎麽(me) 吃甜食，每天早晚都刷牙，為(wei) 什麽(me) 最後還是會(hui) 長蛀牙呢？南京市口腔醫院牙體(ti) 牙髓病科朱雅男醫生指出，實際上長蛀牙不止有吃糖這一個(ge) 原因，小時候我們(men) 經常被父母教訓說“吃糖會(hui) 長蛀牙”，以至於(yu) 長大後，一直被這個(ge) 說法誤解。那麽(me) 人為(wei) 什麽(me) 會(hui) 長蛀牙呢？

　　朱雅男介紹，導致齲病的經典四聯因素是宿主、細菌、食物、時間。

　　1.宿主

　　牙齒其實指的就是宿主，就是我們(men) 自己，每個(ge) 人是有差異的，同樣每個(ge) 人的口腔內(nei) 環境（比如唾液等）及牙齒也是有差異的，甚至是同一個(ge) 人的不同牙齒也有著質的差別，其實就是每個(ge) 人甚至每顆牙齒對齲病的易感程度不同。

　　2.細菌

　　細菌指的就是存在於(yu) 口腔及牙麵的細菌，通過不斷地積聚，聯合，繁衍擴大形成了醫生經常講的牙菌斑。牙菌斑是細菌的大本營，是導致齲病的最直接原因。

　　3.食物

　　食物殘渣指的是任何能夠轉換為(wei) 糖類進而為(wei) 牙菌斑中細菌提供能量的食物，其實幾乎就是我們(men) 吃的所有食物，可不僅(jin) 僅(jin) 是我們(men) 平時吃的糖。當然我們(men) 吃的糖能夠更為(wei) 直接地供給細菌能量。

　　4.時間

　　時間因素同樣重要，齲病的發生發展過程是需要消耗一定時間的，該過程中任何環節如果被打斷都會(hui) 降低齲病發生幾率甚至是阻止齲病的發生。比如：飯後及時漱口能夠減低食物殘渣停留在牙麵的時間；通過認真仔細刷牙打斷牙菌斑的形成過程等。同理如果口內(nei) 一直含糖或者吃完東(dong) 西不刷牙就睡覺則會(hui) 加重時間因素的影響，會(hui) 大大提高患齲病的幾率。

　　“針對四聯因素，我們(men) 的對策就是保持良好的口腔衛生習(xi) 慣，仔細認真刷牙，正確使用牙線、衝(chong) 牙器、漱口水等，同時一定要定期進行專(zhuan) 業(ye) 口腔檢查，畢竟預防才是最好的治療。”專(zhuan) 家提醒道。（記者 呂彥霖 通訊員 賈晨晨）