“本周的全國醫療機構門急診呼吸道疾病診療量，與(yu) 上周相比有所上升。”在12月28日國家衛生健康委舉(ju) 辦的新聞發布會(hui) 上，國家衛生健康委新聞發言人、宣傳(chuan) 司副司長米鋒提醒，元旦假期將至，人員流動增多，探親(qin) 訪友、旅遊出行、聚會(hui) 聚餐等活動增加，呼吸道疾病的傳(chuan) 染風險加大。

　　當前不同病原體(ti) 流行趨勢如何？如何健康度過元旦假期？“一老一小”等重點人群應如何加強防護？專(zhuan) 家給出了相關(guan) 建議。

　　“當前國內(nei) 新冠處於(yu) 低水平流行，JN.1毒株占比較低，但呈上升趨勢，有可能逐步發展成為(wei) 國內(nei) 流行株。”中國疾控中心傳(chuan) 染病管理處呼吸道傳(chuan) 染病室主任彭質斌介紹，世衛組織評估認為(wei) JN.1的傳(chuan) 播力和免疫逃逸能力增強，但沒有證據提示其致病性增強。

　　彭質斌表示，元旦、春節假期臨(lin) 近，春運即將開始，人員流動將大幅上升，預計我國的新冠疫情可能會(hui) 出現一定幅度的回升。老年人、有慢性基礎性疾病患者等脆弱人群發生重症和死亡的風險會(hui) 隨之增加。救治能力相對薄弱的農(nong) 村地區醫療服務係統可能會(hui) 麵臨(lin) 壓力，需要提前作準備。中國疾控中心也將及時進行後續監測預警和風險評估。

　　“從(cong) 監測結果看，呼吸道疾病的病原體(ti) 以流感病毒為(wei) 主，多數省份已經達到高峰並開始下降。肺炎支原體(ti) 、腺病毒、呼吸道合胞病毒、新冠病毒等呈現低水平波動狀態。”彭質斌表示，室內(nei) 公共場所和交通工具通常空間密閉、人員密集，是呼吸道傳(chuan) 染病防控的重點場所，公眾(zhong) 假期出行應佩戴口罩、做好防護，建議及時接種疫苗。

　　關(guan) 於(yu) 節日期間的飲食，北京協和醫院臨(lin) 床營養(yang) 科主任於(yu) 康提醒，節日飲食確實有特殊性，但公眾(zhong) 尤其老年人應盡量保持和平時一致，注意營養(yang) ，特別要保持食物多樣化和均衡。中國中醫科學院廣安門醫院急診科主任齊文升開出一些食療小妙招，例如陽虛者可以生薑煮湯、熬水喝。陰虛者可食用當歸、枸杞子、百合、銀耳等，進行體(ti) 質方麵的調整。

　　北京兒(er) 童醫院主任醫師王荃提醒，家長帶孩子出門遊玩要盡量多準備幾套衣服，以備增減。一旦潮濕要及時更換，因為(wei) 棉織品上的汗水很難在短時間內(nei) 蒸發，孩子會(hui) 特別寒冷，甚至有可能因此受涼。

　　中國工程院院士、首都醫科大學宣武醫院卒中中心主任醫師吉訓明提醒，寒冷導致血管收縮、血液黏稠度增加，會(hui) 引起血壓升高、血壓波動等一些生理改變，有可能導致心梗、腦梗等發生。因此，老年人、心髒病患者、腦血管病患者、高血壓人群要加強防護、注意保暖，避免過度勞累，特別是避免寒冷天氣下在室外長時間停留。（張佳星）