文/廣州日報全媒體(ti) 記者張青梅 通訊員廖溫勃

　　每年4月的第2個(ge) 星期六是全國愛鼻日，此時正值草長鶯飛、百花盛開的春季，花粉和蟎蟲等引起過敏性鼻炎的“殺手”也在此時發威——止不住地打噴嚏、鼻癢、流涕、鼻塞……廣州市第十二人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科專(zhuan) 家指出，過敏性鼻炎在我國患病率平均為(wei) 11.1%，是危害上呼吸道健康的主要疾病，尤其對兒(er) 童危害巨大，要早診早治。

　　當過敏體(ti) 質遇上過敏原

　　過敏性鼻炎是由過敏體(ti) 質接觸過敏原後所產(chan) 生的鼻黏膜過敏性炎症反應，常見症狀為(wei) 鼻塞、鼻癢，打噴嚏、流清涕。市十二醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師陳菲菲介紹，其反複發作可出現眼癢、流淚，夜裏睡眠不佳，白天嗜睡疲勞，嚴(yan) 重者可致生活質量下降，影響工作學習(xi) ，甚至產(chan) 生心理和社交障礙。

　　陳菲菲表示，過敏性鼻炎的發生主要有遺傳(chuan) 因素和環境因素。平時，吸入性的過敏原飄浮在空氣中，隨呼吸進入鼻腔會(hui) 產(chan) 生過敏反應，常見的過敏原有塵蟎、花粉、蟑螂、動物皮毛、真菌等。當過敏體(ti) 質吸入相應的過敏原後，就會(hui) 產(chan) 生過敏反應，引發過敏性鼻炎。

　　濕熱天氣下空調的大量使用，也會(hui) 讓本來就敏感的鼻子更易受冷熱刺激而發作。

　　過敏性鼻炎需長期控製

　　“我們(men) 對於(yu) 過敏性鼻炎的治療要有一個(ge) 基本的認知：炎症無法完全根除，但能盡量消除；病變不能立即消除，但能逐步恢複；恢複後仍反複發作，需要長期控製；過敏原始終有，需終身注意避開。”該院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫師顏永毅強調，這需要醫患共同進行“五位一體(ti) ”的治療方案。

　　一是改善環境：減少和杜絕接觸過敏原。包括講究個(ge) 人衛生：勤洗澡、勤換衣、保持通風幹燥、經常清洗晾曬；保持室內(nei) 清潔；做好個(ge) 人防護。可使用除蟎儀(yi) 、真空吸塵器、空氣淨化器等現代器械幫助清除包括密閉空間內(nei) 的過敏原。

　　二是增強體(ti) 質。保持充足睡眠，生活規律，均衡飲食，適量運動，良好心態；通過增強體(ti) 質提高自身免疫力，可有效減少致敏的概率和程度。

　　三是規範用藥，在醫生指導下使用鼻噴劑、抗組胺藥物及中成藥物治療，並定期複診，視病情變化情況調整藥物劑量。

　　四是免疫治療(脫敏治療)，在找到明確過敏原的情況下，盡早同期接受免疫治療，可以明顯減輕，甚至完全緩解過敏症狀，可以明顯減少、甚至完全擺脫藥物治療。同時，其還具有預防疾病加重和避免產(chan) 生新的過敏的作用。

　　五是手術幹預。過敏性鼻炎患者常伴有鼻息肉、鼻竇炎、鼻中隔偏曲，對於(yu) 有以上病情，影響到了鼻腔功能和藥物使用的患者，需要考慮手術治療。

　　兒(er) 童過敏性鼻炎需積極處理 防止影響生長發育

　　春天是兒(er) 童過敏性鼻炎、哮喘的高發季節。“鼻癢、打噴嚏、鼻塞、流清水樣涕、眼睛癢……這些常常容易被家長忽視或誤認為(wei) 是感冒，其實這些症狀大部分都是急性鼻炎、慢性鼻炎或過敏性鼻炎。”廣州市第十二人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫師龔輝成指出，雖然過敏性鼻炎不是一種嚴(yan) 重疾病，但可以影響兒(er) 童的生長發育、日常生活和學習(xi) 效率，並且造成家庭經濟上的負擔，同時可誘發哮喘、鼻竇炎、鼻息肉、中耳炎等，或與(yu) 過敏性結膜炎同時發生。他解釋說，兒(er) 童長時間的鼻塞流鼻涕可能刺激腺樣體(ti) 增生肥大，導致睡眠打鼾容易引起缺氧，對兒(er) 童睡眠、生長發育、外觀、智力、記憶力等都會(hui) 造成一定的影響。

　　龔輝成提醒，如果發現孩子經常出現鼻塞、流鼻涕、打噴嚏的症狀，應及時到醫院做檢查以及進行過敏原的檢測，確診病因，並及時幹預治療。

　　小貼士：

　　蟎蟲過敏這樣防

　　蟎蟲易在潮濕溫暖的環境中滋生，是南方地區常見的過敏原，針對蟎蟲過敏，日常應注意：

　　1.勤打掃室內(nei) 衛生。

　　2.每周用55攝氏度以上的熱水浸泡清洗床單、被罩，陽光暴曬或高溫烘幹。

　　3.通風幹燥，將室內(nei) 濕度降低至50%以下。

　　4.衣櫃裏放置過久的衣褲、床單被罩要洗曬後再使用。

　　5.清潔毛毯、絨毯、絨質衣褲、毛絨公仔、貓狗等易滋生蟎蟲的媒介。

　　6.小件物品如毛絨公仔等可以放置冰箱或冬天室外冷凍除蟎。

　　7.每周清洗空調過濾網、風扇。

　　8.使用除蟎儀(yi) 對床墊、被褥、枕頭、布藝沙發等不能清洗的物品除蟎。

　　9.必要時使用空氣淨化器。

　　全國愛鼻日有義(yi) 診

　　4月9日上午8:00-12:00，廣州市第十二人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科專(zhuan) 家將在醫院門診三樓開展健康宣教和義(yi) 診活動。

　　現場將有鼻科專(zhuan) 家提供鼻部常見疾病診斷和治療方麵的谘詢，免費進行過敏性鼻炎預防及脫敏知識講解；同時放出40個(ge) 免掛號費名額及40個(ge) 免費中醫治療名額。