胡欣紅

　　春節過後，新學期即將開始，各地的體(ti) 育中考也將陸續展開，相關(guan) 項目是否調整或取消，成了公眾(zhong) 高度關(guan) 注的話題。近日，貴州省貴陽、遵義(yi) 、六盤水、黔南等多個(ge) 市州為(wei) 此調整了體(ti) 育中考項目，均取消了男生1000米、女生800米跑項目。此外，廣東(dong) 廣州、河南鄭州、四川資陽等地教育部門也回應，稱將根據相關(guan) 政策審慎決(jue) 策，綜合各方麵因素科學研判，或根據疫情形勢及時研判評估。

　　民有所呼，我有所應。3年前，基於(yu) 疫情常態化防控的考量，各地紛紛順應民意取消了中考體(ti) 育測試。而今，疫情雖然已經“轉段”，但“陽康”後馬上進行劇烈運動會(hui) 發生缺氧，急性缺氧就可能導致人昏倒甚至猝死。有醫生建議，“陽康”後三四個(ge) 月內(nei) 不要進行劇烈運動。

　　有鑒於(yu) 此，在學生普遍陽過的情況下，有專(zhuan) 家呼籲調整今年中考體(ti) 育項目，一些人大代表、政協委員也提出了相應的建議。取消男生1000米、女生800米的跑步體(ti) 測，避免了學生因為(wei) 劇烈運動而導致的健康風險，能夠最大程度保障學生生命健康，緩解了家長的焦慮情緒，彰顯了人文關(guan) 懷精神。不過，體(ti) 育中考調整雖然是因時因勢之舉(ju) ，卻不意味著學生從(cong) 此可以放鬆體(ti) 育鍛煉了。

　　生命在於(yu) 運動。運動不僅(jin) 可以強身健體(ti) ，還有助於(yu) 提升學習(xi) 成績。研究表明，運動時會(hui) 產(chan) 生多巴胺、血清素和腎上腺素，這些重要的神經傳(chuan) 導物質都能夠提升孩子的全方位狀態。運動還能提高孩子的心肺功能、血管功能，改善新陳代謝水平，提高身體(ti) 靈敏性和平衡能力，調節體(ti) 脂，讓孩子更有活力，學習(xi) 起來更有效率、更加輕鬆。

　　身體(ti) 是奮鬥的本錢，沒有強健的身體(ti) ，其他的都難以實現。體(ti) 育的重要性早已被公眾(zhong) 熟知，但迫於(yu) 升學的壓力，現實中卻常常麵臨(lin) 被邊緣化的尷尬境地。正是基於(yu) 這種情況，才通過體(ti) 育與(yu) 升學直接掛鉤的方式“倒逼”學生加強體(ti) 育鍛煉。考試不是目的，“以考促運動”實現強身健體(ti) 、錘煉精神和培養(yang) 熱愛運動的良好習(xi) 慣，才是旨歸。從(cong) 這個(ge) 意義(yi) 上講，無論要不要進行體(ti) 育中考測試，都應該積極進行體(ti) 育鍛煉，更何況隻是相關(guan) 項目的微調。

　　有鑒於(yu) 此，上述地區在調整中考體(ti) 育測試項目的同時，還紛紛針對開學後的學校體(ti) 育鍛煉和體(ti) 育中考等提出了相關(guan) 要求，回應了取消長跑後學生該怎麽(me) 動起來的問題。具體(ti) 而言，學校要引導學生結合自身實際，對體(ti) 育中考項目進行合理、科學的選擇和專(zhuan) 項訓練，科學評估學生現有的體(ti) 能狀況和運動能力，精心製定新學期教學計劃，循序漸進、逐步恢複，避免過早開展高強度、大負荷的運動，以中小強度的有氧運動為(wei) 主，逐步恢複學生的運動機能和基本運動能力。

　　從(cong) 長遠來看，校園體(ti) 育應該讓學生在平時有足夠的體(ti) 育鍛煉時間，安排足夠的體(ti) 育鍛煉和課程活動。今年元旦起正式施行的新《體(ti) 育法》，將青少年和學校體(ti) 育置於(yu) 優(you) 先發展的戰略地位，明確要求學校必須開齊開足體(ti) 育課，保障學生在校期間每天參加不少於(yu) 一小時體(ti) 育鍛煉。有了法律的保駕護航，孩子們(men) 理應能更好地動起來。

　　鍛煉的目的不隻是為(wei) 了考試。體(ti) 育中考測試項目有了調整，但學生和家長都應該深刻認識到體(ti) 育鍛煉不能鬆懈。當下，學校出於(yu) 整體(ti) 考量，有些體(ti) 育活動可能一時難以放手開展，但個(ge) 體(ti) 完全可以因人而異適當跑起來，漸漸養(yang) 成堅持運動的好習(xi) 慣。