1959年，在中國共產(chan) 黨(dang) 英明領導下，西藏開展了一場轟轟烈烈、波瀾壯闊的民主改革運動，徹底廢除了黑暗落後的政教合一製度，百萬(wan) 農(nong) 奴翻身當家作主，開啟了嶄新生活。

　　西藏民主改革64年來，在黨(dang) 中央堅強領導下，在全國人民大力支持下，西藏社會(hui) 大局更加穩定、經濟文化更加繁榮、生態環境更加良好、人民生活更加幸福，一個(ge) 嶄新的社會(hui) 主義(yi) 新西藏呈現在世人麵前，廣大翻身農(nong) 奴、農(nong) 奴後代的日子芝麻開花節節高。

　　表演藝術家大旺堆：

　　“我所取得的一切都歸功於(yu) 黨(dang) 的培養(yang) ”

　　一部電影，一段人生，他傾(qing) 情演繹，生動而傳(chuan) 神。

　　1964年，故事片《農(nong) 奴》在全國上映。影片中，西藏自治區話劇團演員大旺堆扮演主角農(nong) 奴強巴。他全身心忘我投入，以樸素、自然、真實、感人的表演，迅速成為(wei) 國內(nei) 外有影響力的著名表演藝術家。

　　然而，許多看過這部影片的人並不知道，大旺堆是在真實地再現著自己的昨天與(yu) 今天。他生前曾說：“飾演強巴就是自己的生活重現。”

　　大旺堆出生在舊西藏山南貢嘎的一個(ge) 農(nong) 奴家庭。13歲起，他就在農(nong) 奴主的莊園裏幹著繁重的農(nong) 活，卻連最基本的溫飽都不能保證。

　　17歲的一天，不堪忍受壓迫的大旺堆，從(cong) 莊園裏跑到拉薩哲蚌寺，做了一名僧人，雖說不用幹農(nong) 活，卻也隻能做最底層的僧人。他在一篇自述中這樣寫(xie) 道：“我仍舊逃不出農(nong) 奴製度的牢籠，離開一個(ge) 人間地獄，又掉入一個(ge) 黑暗的深淵。”

　　直到西藏和平解放後，遇到解放軍(jun) ，大旺堆才第一次看見真正的曙光。

　　1959年秋天，上海戲劇學院接到了文化部與(yu) 西藏工委、自治區籌委會(hui) 交辦的一項重要任務——為(wei) 西藏培養(yang) 一批藏族話劇表演人才。那時，農(nong) 奴出身的大旺堆有幸成為(wei) 這個(ge) 班29人中的一員。

　　2019年9月10日，已是著名話劇影視表演藝術家、國家一級演員、“國家突出貢獻話劇藝術家”的大旺堆在拉薩病逝，享年87歲。作為(wei) 高原上話劇藝術的一粒種子，他一生紮根民間，為(wei) 西藏社會(hui) 主義(yi) 文藝事業(ye) 貢獻了畢生精力。

　　“我所取得的一切，都應該歸功於(yu) 黨(dang) 的培養(yang) 。是共產(chan) 黨(dang) 給了我新生，給了我實現人生價(jia) 值的重要機遇。”大旺堆生前說。

　　老黨(dang) 員尼瑪：

　　“不負這個(ge) 美好新時代”

　　3月中旬，拉薩市曲水縣達嘎鎮達嘎村村民穿起節日盛裝，歡聚在田間，哼唱著婉轉悠揚的歌曲，在一陣陣鏗鏘有力的舞步中祈禱今年糧食豐(feng) 收。

　　尼瑪神采奕奕，腳步輕盈，絲(si) 毫看不出他已有78歲高齡。

　　西藏民主改革前，尼瑪經曆過14年的黑暗人生。在舊西藏，為(wei) 了活著，他和他的家人隻能忍受農(nong) 奴主的各種殘酷剝削。

　　“那時候，我以為(wei) 一輩子就那樣了。”尼瑪回憶道，“真沒想到，在中國共產(chan) 黨(dang) 的領導下，民主改革的號角在西藏吹響了，讓我們(men) 農(nong) 奴翻身做了主人！”

　　民主改革後不久，尼瑪便被村民推選為(wei) 村委會(hui) 主任，開啟了他長達40年為(wei) 人民服務的光榮履曆。“看著黨(dang) 和國家無數個(ge) 惠民利民政策在高原大地落地生根，西藏實現短短幾十年、跨越上千年的人間奇跡，作為(wei) 一名老黨(dang) 員，我感到十分欣慰。”

　　如今，尼瑪早已實現了吃穿不愁，兒(er) 孫滿堂，還成了一名基層宣講員。

　　“我們(men) 十分感恩共產(chan) 黨(dang) ，也很珍惜這來之不易的幸福生活。今後，我一定會(hui) 繼續宣講好黨(dang) 的好聲音，引導大家一如既往地聽黨(dang) 話、感黨(dang) 恩、跟黨(dang) 走，不負這個(ge) 美好新時代。”采訪結束時，尼瑪鄭重地說。

　　農(nong) 奴後代紮西次措：

　　“讓更多學生明白幸福生活來之不易”

　　四四方方的圖書(shu) 室裏偶爾隻有翻閱書(shu) 籍發出的微小聲音，紮西次措坐在靠窗的位置，安靜地摘抄著《了不起的狐狸爸爸》一書(shu) 中的精彩內(nei) 容。

　　作為(wei) 昌都市類烏(wu) 齊縣的一名漢語文老師，紮西次措認為(wei) 不單單要向學生傳(chuan) 授課本知識，還要豐(feng) 富學生的課外閱讀形式，以此陶冶學生的情操。“今天的閱讀課，我把學生帶到了圖書(shu) 室，讓他們(men) 自行選取閱讀一本書(shu) ，摘抄能產(chan) 生共鳴的文字，等到下一次課上分享給同學們(men) 。”她說。

　　紮西次措是昌都市洛隆縣孜托鎮人，2019年考到了類烏(wu) 齊縣成為(wei) 一名老師。從(cong) 剛教課時的手足無措，到現在的鎮定自若，短短四年間，她不負家人的囑托，成為(wei) 了一名優(you) 秀教師。

　　“我是農(nong) 奴的後代，爺爺經常教育我要好好讀書(shu) ，做一個(ge) 對社會(hui) 有用的人。”交談中，紮西次措告訴記者，她的爺爺一出生便成了農(nong) 奴，在舊西藏洛隆孜托地方最大的農(nong) 奴主噶亞(ya) ·布瓊家族當“差巴”，背負著世世代代無法繳完的沉重賦稅。

　　1959年，西藏民主改革，劈開了拴在她爺爺和許許多多像她爺爺一樣的悲慘農(nong) 奴身上無形的枷鎖。

　　正因為(wei) 經常聽爺爺講舊西藏苦難和新西藏幸福的鮮明對比，紮西次措更加明白幸福生活來得多麽(me) 不易。如今，她辛勤耕耘在教育一線，經常向學生們(men) 耐心地講新舊西藏對比，讓更多學生明白幸福生活來之不易，引導他們(men) 健康成長成才。

　　沒有中國共產(chan) 黨(dang) ，沒有民主改革，就沒有社會(hui) 主義(yi) 新西藏，就沒有廣大農(nong) 奴及其後代當家作主的幸福生活。生活在這片古老而神奇土地上的各族兒(er) 女堅信：明天一定更美好！