公曆7月7日前後，我們(men) 就會(hui) 迎來小暑節氣。小暑的暑就是熱的意思，那暑分大小，是指到小暑這個(ge) 時候，還沒有達到極致，所以說是小暑。但實際上呢，小暑大暑天氣都是非常得炎熱。有諺語說：小暑大暑，連蒸帶煮。就表明這個(ge) 時候天氣已經達到了熱的頂峰。

　　夏至三庚數頭伏，這就是三伏的說法。那夏至日之後，第三個(ge) 庚日就進入頭伏，立秋日之後，再加一伏，所以從(cong) 頭伏到三伏，有時候是30天，有時候是40天。那小暑節氣正好是進入這個(ge) 伏天的時候，所以在這個(ge) 時候就會(hui) 有一些習(xi) 俗活動。比如說伏日，早在漢代的時候就有吃肉的做法，漢武帝還曾經賜給大臣們(men) 肉。還有一個(ge) 和東(dong) 方碩有關(guan) 係的故事，是說當時賜肉之後，分肉的這個(ge) 官員遲遲不到，那麽(me) 東(dong) 方碩就自己割了一塊肉拿回家去了。那麽(me) 這件事情就傳(chuan) 到了漢武帝的耳朵裏，就問他這是怎麽(me) 回事，反省批評一下自己。結果東(dong) 方碩說，我割這個(ge) 肉，沒割的特別多，說明我非常得廉潔。我把肉拿回家去給我的妻子吃，說明我很有仁愛之心。漢武帝說，我本來想讓你批評一下自己，你反倒是把自己表揚了一番。但卻也非常得高興(xing) 又賜給了他一些肉。那麽(me) 這個(ge) 故事，就能體(ti) 現伏日賜肉的這個(ge) 做法，已經有了非常悠久的曆史。尤其是在一些地方，特別強調要吃羊肉，像江蘇徐州就有這個(ge) 吃伏羊的做法，有說法是吃了伏羊都不用看醫生。

　　在北京，還特別值得一提的就是過去有三伏日洗象的做法。北京作為(wei) 首都，在過去會(hui) 有一些地方來進貢大象。大象也是天下太平有象的象征，所以北京還有很多的象房。舊時，在三伏日的時候，大象會(hui) 被引到溝壕裏麵去洗澡。大象洗澡的這個(ge) 情景也非常壯觀，常常引來萬(wan) 人空巷。大家都來到這個(ge) 地方，集中到一起，觀看大象這個(ge) 洗澡的盛景。

　　在三伏日，也不時會(hui) 有頒賜冰的做法，它這也是非常有利於(yu) 溝通君臣關(guan) 係。在市場上也會(hui) 有很多人來擔著冰來售賣，冬天藏的冰到了夏天就派上了用場。

　　文案：王雅馨

　　統籌：楊靜儀(yi)