前不久，來自重慶的00後女生宋元裏經曆了一場甲狀腺結節切除手術。

　　一切開始於(yu) 一年前。宋元裏平時熱衷於(yu) 爬山，但在一次爬山過程中，她心跳加速、手抖不停，“感覺隨時都要暈倒”。宋元裏以為(wei) 是兩(liang) 個(ge) 小時的攀爬導致身體(ti) 疲勞，所以並沒有太在意，卻未承想到這是甲亢（甲狀腺功能亢進症）的前兆。隔天，宋元裏坐在沙發上休息時，再次出現了心率過快的症狀。吃晚餐的時候，她的手已經抖到無法拿住筷子。

　　宋元裏這才意識到問題的嚴(yan) 重性。她首先在涪陵區做了身體(ti) 檢查。由於(yu) 年輕，醫生並未立即考慮甲亢的可能。隨後，宋元裏轉至重慶市區一家三甲醫院，內(nei) 分泌科的醫生給她開了血液檢查單，結果顯示甲狀腺激素指數異常，最終確診為(wei) 甲狀腺結節合並甲亢。麵對診斷結果，宋元裏感到害怕與(yu) 無助，因為(wei) 對甲亢缺乏了解，網上關(guan) 於(yu) 甲亢的信息又讓她備感壓力。“感覺自己像被判了無期徒刑。”宋元裏說。

　　治療過程中，宋元裏經曆了心率不齊、睡眠障礙等多種症狀，並在醫生的建議下開始服用藥物。剛開始，治療效果並不理想，心率始終維持在高位。在不斷的醫院複診和調整藥物劑量後，她的病情才得以緩解。與(yu) 此同時，甲亢帶來的情緒波動和家庭壓力使宋元裏的治療過程更加複雜。宋元裏回憶道，疾病對她的情緒產(chan) 生了巨大影響，使她變得易怒和抑鬱。

　　兩(liang) 個(ge) 月前，宋元裏習(xi) 慣性地抬頭檢查自己的甲狀腺，發現脖子處明顯腫大，觸感堅硬。她再次前往醫院檢查，結果顯示為(wei) ：甲狀腺左葉結節——符合4類。因為(wei) 結節的腫大已經影響到了呼吸道，導致她持續咳嗽，對此醫生建議進行手術治療。

　　由於(yu) 從(cong) 事創意性工作，宋元裏過去經常熬夜、吃辛辣食物。經曆了手術後，宋元裏對自己的生活習(xi) 慣作了反思。她決(jue) 定堅持規律的作息，並盡量選擇清淡的飲食。“得了甲亢之後情緒一定要好，保持良好的生活習(xi) 慣，千萬(wan) 不能懈怠。”宋元裏說。

　　甲狀腺疾病在年輕人中呈現增長趨勢，由於(yu) 這類疾病治療周期長、對生活質量影響大，很多年輕人感到焦慮，擔心哪天“被找上門來”。宋元裏曾在熱搜榜上看到“為(wei) 什麽(me) 甲狀腺癌盯上年輕人”的話題，她深有同感：“所幸身邊沒遇到過重症的人，但很多同齡朋友都有或大或小的甲狀腺問題。”

　　甲狀腺有問題？不必過度恐慌

　　甲狀腺是人體(ti) 的一個(ge) 重要內(nei) 分泌腺體(ti) ，位於(yu) 頸部前麵，靠近喉部。它呈蝴蝶形狀，由兩(liang) 片“葉子”組成，這兩(liang) 片“葉子”通過一條叫作甲狀腺峽的結構連接在一起。甲狀腺的主要功能是生產(chan) 、儲(chu) 存和釋放甲狀腺激素，這些激素對人體(ti) 的新陳代謝、生長發育、神經係統功能等方麵具有重要作用。

　　“甲狀腺結節、甲亢（甲狀腺功能亢進）和甲減（甲狀腺功能減退）在年輕人群中較為(wei) 高發。”北京同仁堂中醫醫院副主任醫師莊揚名在接受記者采訪時說，甲亢的主要表現為(wei) 大量出汗、燥熱、心悸等，而甲減則表現為(wei) 渾身無力、浮腫、血壓低等。除了傳(chuan) 統的甲狀腺疾病，橋本氏甲狀腺炎也逐漸受到關(guan) 注。“這是一種自身免疫性疾病，可能引起甲狀腺功能的異常，如甲減或甲亢。”莊揚名說。

　　過去說起甲狀腺功能異常，人們(men) 首先會(hui) 想到由缺碘引起的“大脖子病”。而如今年輕人長時間使用電子設備成為(wei) 常態，莊揚名認為(wei) ，特別是在長時間接觸電磁輻射環境下，電子設備的電磁輻射可能對甲狀腺功能產(chan) 生不良影響。

　　“人們(men) 生活方式的改變也是甲狀腺疾病出現年輕化趨勢的重要原因之一。”莊揚名分析說，“現在生活節奏快，不規律的作息時間、不均衡的飲食習(xi) 慣以及缺乏足夠的體(ti) 育鍛煉，都可能增加甲狀腺疾病的發病風險。”

　　從(cong) 事影視工作的95後女生周弘依早在5年前就查出有甲狀腺結節。“那個(ge) 時候摸到自己脖子上有一個(ge) 突起的‘小包’，當時心裏很慌，到醫院檢查後才知道是甲狀腺結節。”周弘依說，雖然是良性結節，且按時複查，但她仍然“有一種‘坐以待斃’的感覺”——“難道我一直要等到它什麽(me) 時候癌變了嗎？”

　　麵對周弘依的困惑，莊揚名解釋說：“其實相對來說，甲狀腺的惡性腫瘤發病率沒有那麽(me) 高，由於(yu) 醫學檢測技術的進步，甲狀腺疾病會(hui) 被更早發現，所以呈現出年輕化的趨勢。如果發現自己有甲狀腺相關(guan) 的問題，大家不必恐慌。”

　　關(guan) 於(yu) 甲狀腺結節，莊揚名建議首先要定期複查：良性結節一般每年複查一次，若有惡變傾(qing) 向，則需要更頻繁地複查。對於(yu) 甲狀腺功能異常，且處於(yu) 備孕期的婦女，應當及時進行檢查和治療，以免影響胎兒(er) 神經係統的發育。

　　“其次，在動態觀察的過程當中，可以通過中藥調理，以及局部、頸部的穴位貼敷等治療，讓結節減小甚至徹底消除掉。”莊揚名介紹，中醫在治療甲狀腺疾病方麵具有獨特優(you) 勢，特別是在處理甲狀腺功能減退和甲亢等問題時，中醫采用的整體(ti) 治療方法和個(ge) 體(ti) 化治療策略，能夠有效改善症狀。

　　“對於(yu) 甲亢等病症，更快恢複正常指標，減少疾病的複發率。甲狀腺功能減退的患者通常伴有脾腎虛弱，中醫治療通過健脾益氣、固護腎陽等方法進行調理。”莊揚名說。

　　原來這也是類“情緒病”

　　黃杉2018年從(cong) 高中畢業(ye) 後出現了持續疲勞、昏昏沉沉、心慌和失眠等症狀。她先後去檢查了心髒和其他器官，都未發現明顯問題。直到2021年，因為(wei) 出現月經不調等症狀，黃杉開始了解到包括甲狀腺在內(nei) 的內(nei) 分泌器官，並去醫院做了檢查。幾天後，醫院醫生主動電話聯係黃杉，告知其甲狀腺指標異常低，建議盡快複查並進行治療。

　　醫生最初告訴黃杉，這種情況可能需要終身服藥。這讓黃杉的家人感到巨大打擊。但在得知自己“病”出有因後，黃杉說自己鬆了一口氣，她對能夠通過藥物控製症狀感到欣慰。

　　在接受治療後，黃杉感覺體(ti) 力恢複，精神狀態改善。在後來的檢查中，黃杉的甲狀腺指標顯示正常，她也因此停止了藥物治療。停藥後，她又進行了數次檢查，結果均顯示甲狀腺功能正常。

　　“複雜”“捉摸不透”，是黃杉對於(yu) 甲減這種慢性疾病的評價(jia) 。關(guan) 於(yu) 甲狀腺指標短期異常，黃杉猜測可能和自己長期的焦慮症有關(guan) ，“生理問題又反過來影響了心理狀態，形成了惡性循環”。她還提到，為(wei) 了在藝考中拿到高分，自己曾在備戰高考期間節食，這可能影響了新陳代謝，從(cong) 而導致了甲減和其他健康問題。

　　現代社會(hui) 中，年輕人麵臨(lin) 著巨大的學習(xi) 、工作和生活壓力，常感焦慮、緊張。“退一步乳腺增生，忍一時卵巢囊腫”，許多女性朋友經常用這句話來提醒自己，不良情緒會(hui) 對身體(ti) 產(chan) 生負麵影響。其實，情緒波動較大的人群也很容易被甲狀腺疾病盯上。

　　莊揚名說，針對甲狀腺問題，中醫一般會(hui) 著重於(yu) 調節生活作息和采用中藥疏肝理氣，活血化瘀，化痰散結，健脾益氣等方法。“長期的焦慮、休息不足和情緒波動可能導致肝氣鬱滯。肝氣鬱滯後，肝經所過的地方，包括眼睛、甲狀腺、乳腺、生殖係統，都可能會(hui) 出問題。”

　　“甲狀腺疾病的預防和檢測是關(guan) 鍵。”早期篩查階段僅(jin) 憑肉眼很難判斷，莊揚名建議大家每年進行一次甲狀腺功能的檢查，包括血液檢查和超聲檢查。他還提醒，情緒調節和健康生活方式對於(yu) 甲狀腺疾病的預防和治療都十分重要，日常生活中要保持均衡飲食、適量運動、充足的睡眠，以及積極樂(le) 觀的生活態度。

　　（文中患者均為(wei) 化名）（記者 張詩童 實習(xi) 生 王婧）