小籃球，是針對12歲以下孩子的籃球運動，場地、器材縮小，規則進行簡化，更符合兒(er) 童身心發展規律。2017年，中國籃協啟動小籃球發展計劃，2019年中國小籃球聯賽球隊達到24862支，球員超過18萬(wan) 人。加強體(ti) 育教育，小籃球寄托著孩子健康成長的大夢想。

　　第一次帶孩子去現場觀看籃球比賽，被問籃球是什麽(me) ，家長該怎麽(me) 回答？幼兒(er) 園小朋友拍一會(hui) 兒(er) 球就沒興(xing) 趣了，老師有什麽(me) 好辦法？小學高年級學生練習(xi) 籃球有一段時間了，想要進行更專(zhuan) 業(ye) 的訓練，教練如何把握好強度？孩子在最初接觸和參與(yu) 籃球運動時，類似的問題並不少見。

　　小籃球，是針對12歲以下孩子的籃球運動，場地、器材縮小，規則進行簡化，按照兒(er) 童身心發展規律，帶領他們(men) 接觸、參與(yu) 籃球運動。近日，由中國籃球協會(hui) 、中國中學生體(ti) 育協會(hui) 組織編著的《小籃球教練員指導手冊(ce) 》《小籃球運動圖解》《小籃球規則》等係列叢(cong) 書(shu) 正式出版，對小籃球發展方向、訓練理論、教學方法進行了係統科學梳理，為(wei) 指導12歲以下孩子開展小籃球運動提供了方案。

　　保護好孩子們(men) 的運動熱情

　　從(cong) 2017年中國籃協正式啟動小籃球發展計劃以來，小籃球無論在參加人群還是地域覆蓋麵上都有顯著增長，2019年中國小籃球聯賽參加球隊達到24862支，參與(yu) 球員超過18萬(wan) 人。

　　數字增長的背後，是孩子們(men) 對籃球、對體(ti) 育的熱情。這份熱情，在北京市和平裏第一小學副校長宋占軍(jun) 看來格外值得嗬護。“12歲以下是學習(xi) 運動項目的開始階段，這個(ge) 階段，我們(men) 要保護好孩子們(men) 的這種熱情，其次才是技術支持。”宋占軍(jun) 說。

　　興(xing) 趣是最好的老師，過早的專(zhuan) 業(ye) 化訓練並不利於(yu) 籃球興(xing) 趣的培養(yang) 。圍繞3—6歲的幼兒(er) 運動課程體(ti) 係研究，首都師範大學學前教育學院教師張首文講出自己的心得：小籃球並不意味把成人籃球降低難度教給孩子，關(guan) 鍵在於(yu) 激發興(xing) 趣。“我們(men) 在書(shu) 中介紹了近百種籃球遊戲，符合幼兒(er) 的身體(ti) 發育水平和心理特點，讓孩子們(men) 在遊戲的過程中熟悉籃球運動特點。”

　　對於(yu) 小籃球叢(cong) 書(shu) ，中國籃協主席姚明表示：“我們(men) 希望家長看完書(shu) 也能成為(wei) 教練，小籃球就是降低門檻，讓孩子們(men) 容易參與(yu) 進來。”

　　給孩子們(men) 良好的體(ti) 育教育

　　在姚明看來，小籃球發展計劃的目的在於(yu) 擴大中國籃球人口。同時，小籃球運動發起者們(men) 懷有更大的夢想：希望在普及和推廣籃球運動的過程中，更多孩子通過籃球接受良好的體(ti) 育教育。

　　在籃球從(cong) 業(ye) 者看來，籃球運動本身包含著豐(feng) 富的教育元素：傳(chuan) 球讓孩子們(men) 懂得如何合作，助攻讓孩子們(men) 學會(hui) 分享，防守意味著責任，訓練強調堅持……“籃球技術容易教學，但情感、態度、價(jia) 值觀的傳(chuan) 遞和指導，要求教練員成為(wei) 老師。”宋占軍(jun) 說。

　　8歲的關(guan) 鏘毅在位於(yu) 北京望京的東(dong) 方啟明星籃球培訓機構練習(xi) 小籃球已有3年。據教練於(yu) 誌輝介紹，關(guan) 鏘毅最初是個(ge) “隻要媽媽不在場邊就哭”的小男生，現在成長為(wei) “場上能夠接受身體(ti) 對抗、場下願意主動交朋友”的小男子漢。“籃球是具有綜合鍛煉價(jia) 值的運動，一場比賽下來就知道需要相信隊友，跟比自己強壯的對手做對抗練習(xi) ，還可以鍛煉孩子的膽量和信心。”於(yu) 誌輝說。

　　在學校體(ti) 育教育方麵，開展籃球運動也帶來了積極的反饋。擁有1000多名學生的和平裏第一小學是籃球項目體(ti) 育傳(chuan) 統特色學校，從(cong) 2005年起，學校開始將籃球作為(wei) 校本課程，全體(ti) 學生一周至少可以上一次籃球課，目前各年齡段校隊加上籃球社團興(xing) 趣班學生近300人。學校以籃球為(wei) 基礎，與(yu) 語文、數學、音樂(le) 、美術等學科有機結合，成為(wei) 學校的品牌特色，整體(ti) 教育質量也有了很大提高。宋占軍(jun) 說：“體(ti) 育教育不是把學生都培養(yang) 成運動員，而是讓孩子們(men) 收獲身體(ti) 健康的同時培養(yang) 品格，為(wei) 將來實現自己的夢想打下基礎。”

　　讓籃球融入大家的生活

　　過去4年的小籃球培訓過程中，於(yu) 誌輝所在的教學點從(cong) 隻有30多人到現在的1000餘(yu) 人，“現在的家長的確更有意識地讓孩子學習(xi) 體(ti) 育項目，強身健體(ti) 是主要訴求，但也希望借此鍛煉意誌品質。”

　　近些年，體(ti) 育的教育功能越來越受重視。“家長們(men) 逐漸意識到體(ti) 育運動並非讓孩子減減肥、長長個(ge) 子這麽(me) 簡單。”北京巔峰籃球訓練營成立8年，其教練組主管孫建說，“孩子的訓練也會(hui) 帶動全家接受體(ti) 育教育，放下手機，陪孩子一起打球，家長的陪伴會(hui) 讓孩子終身受益。”

　　小籃球、大夢想。籃球運動的推廣需要合力。在小籃球叢(cong) 書(shu) 的序言部分，姚明寫(xie) 道：“我希望有一天，籃球運動可以真正地融入大家的生活，成為(wei) 當前社會(hui) 、家長及孩子們(men) 普遍認可的、健康快樂(le) 的生活方式，從(cong) 而實現讓生活更美好的願景。”