熬夜是現在不少年輕人的生活常態，很多人也因為(wei) 長期熬夜患上各種疾病。日前，四川成都一名女子就因長期熬夜導致免疫力低下，被確診為(wei) 過敏性紫癜。

　　熬夜為(wei) 什麽(me) 會(hui) 導致過敏性紫癜呢？為(wei) 此，科技日報記者專(zhuan) 訪了中國醫學科學院北京協和醫院皮膚科副主任、主任醫師劉潔。

　　什麽(me) 是過敏性紫癜？“國際上，這種病的準確名稱是IgA血管炎，是一種免疫係統異常導致的係統性血管炎。該疾病臨(lin) 床表現為(wei) ‘四聯征’：皮膚可觸及性紫癜、關(guan) 節炎或關(guan) 節痛、腹痛和腎病。”劉潔答道。

　　劉潔解釋，事實上，過敏性紫癜是一種誤稱。人們(men) 平時所說的“過敏”指的是I型變態反應，如過敏性鼻炎、哮喘、急性蕁麻疹等，以及IV型變態反應，如接觸性皮炎等。而過敏性紫癜本質上是由Ⅲ型變態反應所致的係統性血管炎，是由某些特殊誘因引起的免疫功能異常。

　　“過敏性紫癜可發生於(yu) 任何年齡段的人群，其中以3—15歲的兒(er) 童及青少年最為(wei) 常見。”劉潔介紹，目前這種病的確切發病機製尚未完全闡明，其涉及遺傳(chuan) 、免疫紊亂(luan) 、感染等多種因素。多達90%的病例在患病1—3周前曾出現病毒或細菌感染，其中最常見的是由鏈球菌引起的上呼吸道感染；此外，抗生素、解熱鎮痛藥、血管緊張素轉化酶抑製劑、疫苗等藥物，也可能引起此病。

　　那麽(me) ，熬夜是否會(hui) 引發過敏性紫癜？“雖然熬夜本身並不會(hui) 直接導致過敏性紫癜，但長期熬夜和睡眠不足會(hui) 削弱免疫係統功能。”劉潔說，“免疫係統是人體(ti) 抵抗外界病原體(ti) 和異物的重要防線，而長期熬夜可能導致免疫係統紊亂(luan) ，從(cong) 而影響其對異常免疫反應的調控。同時，熬夜也可能加劇炎症反應，增加患免疫性疾病的風險，其中就包括過敏性紫癜。”

　　據介紹，患過敏性紫癜後出現的症狀有：皮疹最初表現為(wei) 紅斑、丘疹或蕁麻疹性風團，融合演變為(wei) 瘀點、瘀斑和可觸及性紫癜，呈對稱性分布，好發於(yu) 下肢、臀部；75%的患者會(hui) 出現關(guan) 節炎或關(guan) 節痛，最常累及膝關(guan) 節和踝關(guan) 節，可能出現疼痛、腫脹或功能障礙；約60%的患者會(hui) 有胃腸道反應，輕者表現為(wei) 惡心、嘔吐、腹痛，重者可致消化道出血、腸缺血和壞死、腸套疊等，其中腸套疊是極為(wei) 少見但最嚴(yan) 重的並發症，多發於(yu) 五六歲的兒(er) 童；20%—50%的患病兒(er) 童存在腎髒受累，表現為(wei) 血尿、蛋白尿、水腫等，重者可能發展為(wei) 慢性腎炎，極少數腎髒受累的患者甚至會(hui) 演變為(wei) 尿毒症。此外，劉潔還提醒，若老年男性診斷為(wei) 過敏性紫癜，應注意進行癌症篩查。

　　劉潔表示，過敏性紫癜通常不是致命性疾病，大多數可在門診治療。“首要注意的就是休息。”劉潔強調，確保每晚有足夠的睡眠，保持規律的作息時間，有助於(yu) 維護免疫係統的正常功能。此病急性發作時，患者應盡量臥床休息，待紫癜和腹痛消失後才可下床活動。

　　劉潔補充說，患病後還需要在飲食方麵注意，適當增加維生素C的攝入。待痊愈後，也要注意均衡飲食，攝入豐(feng) 富多樣的蔬菜、水果、全穀物、蛋白質和健康脂肪，為(wei) 免疫係統提供所需的營養(yang) 支持。

　　急性期應避免體(ti) 力活動，避免長時間站立，待病情穩定後可循序漸進地恢複運動。適度的體(ti) 育鍛煉可以增強免疫係統的功能，但要注意避免過度鍛煉，以免適得其反。此外還應減輕壓力，長期的情緒壓力也會(hui) 影響免疫係統的功能。

　　劉潔提示，年輕人不要透支健康，應重視充足的睡眠、均衡的飲食、適度的鍛煉和有效的壓力管理，以維護免疫係統的正常功能。通過這些生活方式的調整，可以降低患上過敏性紫癜等疾病的風險。(記者 華淩 通訊員 龐智嶼)